Le froid et la sécheresse des mois d’hiver peuvent être extrêmement désagréables pour ceux qui souffrent d’eczéma provoquant crises et gerçures cutanées. Vous pouvez maîtriser votre eczéma pendant cette période de l’année en hydratant votre peau régulièrement, en faisant tout ce que vous pouvez pour réduire vos niveaux de stress, en évitant des irritants comme la laine et les savons réguliers et en prenant des bains chauds plutôt que des douches brûlantes. Si vous faites quand même des crises, demandez à votre médecin de vous prescrire de la cortisone ou une crème ou une pommade non stéroïdienne. L’usage régulier d’un hydratant vous aidera à rompre « le cycle de la peau sèche » qui débouche sur l’incapacité de la peau de s’hydrater elle-même et de réparer sa fonction barrière d’hydratation naturelle. Le bain enlève les huiles protectrices sur la surface de la peau et la laisse sèche et irritée. Pour combattre ces effets, utilisez des nettoyants hydratants pour le corps à la place du savon et appliquez une lotion riche en émollients immédiatement après avoir séché votre peau avec une serviette douce. L’application régulière de lotions et de crèmes aidera à continuellement redonner à la peau son humidité perdue et à réduire les malaises qui accompagnent une peau sèche de façon chronique.
